Der er mange forskellige måder at indtage CBD-olie på. Flere vælger at tilføje det til madlavning og bagning. Det er en interessant måde at gøre brug af CBD-olie og det er sjovt at eksperimentere med. Desuden får du det nemt inkorporeret i dine daglige rutiner.

Hvis du kunne tænke dig at lære mere om CBD-olie, samt hvilke fordele der er ved det, og hvordan du kan bruge det til din madlavning og bagning, så får du her en introduktion til, hvordan du kan gøre, og hvad du skal være opmærksom på.

Sundhedsfordele ved CBD-olie

Der er mange sundhedsfordele ved CBD. Mange oplever f.eks. følgende gavnlige effekter:

  • Smertelindring
  • Bekæmpelse af angst
  • Reducerer risikoen for diabetes
  • Forbygger sygdom
  • Reducerer risikoen for kræft
  • Hjælper med at bevare hjernehelse
  • Hjælper med søvnløshed
  • Hjælper med betændelse i kroppen
  • Lindrer stress

Hvad er CBD-olie?

CBD står for cannabidiol. Det er en kemisk forbindelse, der findes i cannabisplanten, der har vist sig at hjælpe med stress og angst, lindre smerter og endda muligvis hjælpe med at forhindre kræft.

CBD-olie virker ikke euforiserende eller vanedannende og kan frit benyttes så længe indholdet af THC er under 0,2%

CBD viser sig at have en afslappende effekt ved at undertrykke ophidselse af dit nervesystem og kan derfor hjælpe med at lindre angst. Du kan ikke bemærke nogen øjeblikkelig ændring, når du tager CBD-olie, da CBD-olie ikke er som at tage et psykoaktivt stof. Du får måske flere fordele ved at inkorporere CBD-olie i din rutine i løbet af en uge.

Umiddelbart efter at have taget CBD-olie, er en større følelse af ro. Mange nyder også at tage CBD-olie for at hjælpe dem med at sove på grund af denne beroligende virkning.

Tips til madlavning med CBD-olie

  • Brug CBD-olie af høj kvalitet. Kvaliteten har en stor betydning for virkningen af CBD-olien. På cibdolcbd.dk/ finder du olier der er 100% naturlige og af den højeste kvalitet. De er nemlig fremstillet af den bedste hamp i Europa.
  • Begynd i det små. Brugen af CBD må ikke overdrives. Start med bare en lille mængde CBD-olie, når du først begynder at bruge den i din madlavning.
  • CBD fungerer bedst i opskrifter med en slags fedt i dem. (olie, smør… osv.)
  • Opvarm ikke din CBD-olie på direkte varme.
  • Opbevar din CBD på et køligt, tørt sted for at holde det frisk

Undgå opvarmning

Når du laver mad med CBD, skal du være forsigtig med at anvende varme, da for høje temperaturer kan få det til at fordampe. Desuden kan for høj opvarmning påvirke den samlede effektivitet af olierne. Dette sker når temperaturen overstiger 180 grader celsius.

Dette er en af grundene til, at mange elsker at bruge CBD-olie som et prikken over i’et til deres måltider. Prøv at dryppe olien over avokado toast, pizza, smoothie eller blande den i pesto. Der er mange måder at bruge CBD på, det handler blot om at være kreativ.

Nogle bryder sig dog ikke om den smag af bitterhed, som CBD-olie kan have. Derfor vælger mange at lave slik og hjemmebag med CBD i, fordi det generelt er lettere at dække smagen med sukker eller chokolade. En CBD-olie af høj kvalitet kan dog sagtens bruges til krydret retter. CBD-olie fungerer også godt i salatdressing, eller du kan tilføje det til supper og pastasaucer. Så kast dig ud i det. Og husk på, at det blot er én ingrediens mere i dit køkkenskab.

Del artiklen

Leave A Reply