Uanset om man går under de såkaldte A- og B-menneskekategorier, så har man nok prøvet, at man nærmest per automatik slår ud efter snooze-knappen, når vækkeuret ringer om morgenen. Det kan være et tegn på, at man har fået for lidt søvn. For lidt søvn er ikke godt for noget. Det hæmmer både koncentrationen, hukommelsen, immunforsvaret og opmærksomheden. Selvom det lyder af meget, bør man faktisk sove omkring en tredjedel af sit liv. Tips og tricks Alle mennesker er forskellige, og det gælder også, når det kommer til kroppen, søvnrytme og dermed også valg af seng. Den seng man sover i, kan nemlig have større betydning for ens søvn, end man lige regner med. Her får man 5 tips og tricks, man kan bruge, når man skal finde den rigtige seng: Man må ikke ligge skævt på madrassen. Rygsøjlen skal altså hele tiden være parallel med sengesiden, uanset om man…
Forfatter: Boligforalle
Listen over boligdrømme kan for manges vedkommende være lang. Måske har du et stort ønske om at renovere det gamle badeværelse, anlægge en køkkenhave eller at forsyne stuen med en gaspejs. Sidstnævnte boligdrøm bliver mere og mere udbredt herhjemme. Det hænger måske sammen med, at vi danskere er begyndt at få øjnene op for, at der er mange gode grunde til at investere i en pejs, som drives af gas. Desværre har ikke alle råd til markedets fine gaspejse, hvilket er en skam. Har du også svært ved at finde pengene, så vil vi gerne komme med nogle forslag til, hvordan du kan spare en god portion penge på dit kommende køb. Undersøg og sammenlign forskellige modeller Det første du bør gøre er at dykke ned i det store udvalg af gaspejse. Din opgave vil i den anledning være at undersøge, hvordan du får mest værdi for pengene. Der findes…
Entréen er det første rum, man bliver mødt af, når man træder ind i et hjem. Derfor er det vigtigt, at der bliver gjort noget ud af indretningen af dette, så man kan skabe det perfekte førstehåndsindtryk. Desværre kan det være lettere sagt end gjort at skabe orden og ro i en entré. Derfor kommer vi dig nu til undsætning. Vores løsning vil fungere, hvad enten din entré er lille eller stor, lang eller kort. Åbn rummet op med et spejl Det lyder måske skørt, at man kan få et rum til at føles større blot ved at montere et spejl på væggen, men det kan faktisk lade sig gøre. Af følgende grund vil vores første anbefaling gå på at investere i et stort, rundt spejl til entréen. Selvom det næsten giver sig selv, så er det ikke en god idé at hænge spejlet i den side, hvor døren støder…
Det er ikke nogen hemmelighed, at vi i dag lever i en tid, hvor der ikke er noget, der er så anvendt, som de mange gadgets der findes rundt omkring os. Det betyder, at vi til alle tider og til alt bruger små elektroniske eller finurlige genstande, der kan være med til at gøre vores hverdag ikke blot lettere, men også smartere, mere effektiv og i nogle tilfælde også blot meget sjovere og mere hyggelig. Derfor kan det ikke komme som nogen overraskelse, at der også findes en lang række sjove gadgets, som der kan gøres brug af, når juletræet skal pyntes. For selvom det er en tradition, der spænder om sig, og som der har hersket i et utal af år, og som alle familier har deres helt egen måde at gøre på, så er det også noget, der er under udvikling lige som så meget andet herhjemme. Derfor…
Efter en rekordvarm sommer kan man til tider godt glemme, at det snart bliver vinter. Faktisk er det tidlige efterår slet ikke et dårligt tidspunkt at gå dit hus efter i sømmene for at se, om din isolering fungerer efter hensigten. På denne måde kan du i god tid få udbedret eventuelle fejl og mangler og efterfølgende spare en hel del penge på varmeregningen. Hvorfor er korrekt isolering så vigtigt? I et dårligt isoleret hjem er de vigtigste årsager til, at et hus har et energitab fordelt mere eller mindre således: Gennem husets bærende vægge Gennem husets øvrige vægge Gennem husets loft eller tag Gennem husets vinduer og døre Hvis dit hus ikke er korrekt isoleret, så betyder dette faktisk et udlæg på rigtig mange unødvendige kroner hvert eneste år. Desuden er et dårligt isoleret hus også dårligt for miljøet, så der er derfor dobbelt så mange grunde til at…
Det er altid rart og få noget inspiration til, hvad man kan gøre i sit eget hjem på mad fronten. Du kan enten lave det selv, eller så kan du få mad udefra til en lidt større begivenhed såsom en fødselsdag eller lignende. Herunder giver vi dig 2 nemme opskrifter til, som du med fordel kan benytte dig af, hvis hverdagens travle tid i køkkenet skal blive en anelse nemmere. Du kan endvidere bruge de 2 madretter som inspiration til andre retter. 1. Æggekage Æggekage er den klassiker og en god anledning til at få tømt køleskabet med grøntsager og de rester der må være. Du skal bruge: 8 æg 2 spsk. Hytteost 200 gram kød (kan være bacon, kyllingestrimler, skinkestrimler osv.) 1 rød peber 3 forårsløg 1 lille hvidløg 2 spsk. feta Salt Peber Fremgangsmåde: Start med at stege dit kød lidt af, så det bliver lidt ristet og…
Skal du til at lægge nyt tag, så har du måske allerede fundet ud af, at det er en dyr omkostning og et stykke arbejde, der udbydes til mange forskellige priser. Er man ikke uddannet inden for håndværk, kan det være svært at finde ud af, hvilken type tag man skal have, hvad forskellen på de mange muligheder er, og hvad en god pris for projektet er. Her får du overblik over, hvad prisen på dit tag afhænger af, og vi guider dig til at finde den rette løsning til dit hjem. Gør det selv eller få hjælp? En af de mest almindelige overvejelser, når man skal have håndværk udført i hjemmet, er som følger: Kan jeg gøre det selv? At lægge nyt tag er et stort og krævende projekt. Det kræver en masse viden og et godt kendskab til værktøj og brugen af dette. Hvis man giver sig i…
Sponsoreret artikel Et job som ejendomsmægler kræver, at man kan bevæge sig rundt til mange forskellige steder på én dag. Transporten skal også helst være så hurtig og effektiv som muligt, så man kan få mest ud af dagen. Transporttid er nemlig blot spildtid i løbet af arbejdsdagen, og når der er meget, der skal nås, er det ikke helt optimalt, at der skal bruges lang tid på at komme fra A til B. Få kørekort En af de største tjenester, man kan gøre sig selv, er at få taget kørekort. Det gælder helt generelt, men især når man har et job, som kræver, at man kan komme hurtigt og effektivt fra A til B. Ejendomsmægler er et godt eksempel på sådan et job. Du vil indimellem have behov for at køre rundt en hel del i forbindelse med fremvisninger og møder, og her kan du ikke klare dig uden…
Der er ikke noget, der kan ødelægge en sommerdag i haven som at blive angrebet af svirrende hvepse og bier eller at opdage, at sneglene har holdt fest i grøntsagsbedet. De små flyvende, krybende eller kravlende skadedyr kan lægge en dæmper på selv den skønneste sommerdag. Heldigvis er der råd for både at komme af med rotter, snegle, due, eller hvad ellers du og dit hjem kan være uheldig at blive angrebet af. Den rigtige hjælp Hvis du opdager eller mistænker, at der er skadedyr i din have eller dit hus, så er det med at rykke ud så hurtigt som mulig. Jo længere tid du venter, desto mere udfordrende bliver det at slippe af med dem, for den slags småkravl formerer sig rigtig hurtigt. For at være helt sikker på, at du kommer helt af med alle dine nye bofæller, så er det en god idé at tage fat…
At vælge de helt rette møbler gør store forskelle, når man har en funktionsnedsættelse, for de kan være afgørende for ens komfort i løbet af både dagen og natten. De rette møbler finder man først og fremmest ved at tænke over, hvilke behov man har. Er det for eksempel mest, mens du sover eller arbejder, at du har brug for ekstra god komfort? Og hvilken form for funktionsnedsættelse har du? Møbler med hjælpsomme funktioner Standard møbler er ikke altid så gode, når man har en funktionsnedsættelse, heller ikke engang de dyre af dem, for de er sjældent til for at tilgodese denne type problemer. Man bør derfor overveje specifikt at være på udkig efter møbler med hjælpsomme funktioner. Det gælder eksempelvis elevationssenge, så man både kan ligge godt og have nemmere ved at komme ned i og op fra sengen uden store anstrengelser. Borde med hæve-sænke-funktion er også gode at…